CøliakistenMin profil

Frokost

Glutenfri pastasalat

En enkel frokostsalat med glutenfri pasta, grønt og dressing, der kan pakkes til madpakken.

Sådan gør du

Trin for trin

  1. 1

    Kog pastaen efter pakkens anvisning og skyl den kort i koldt vand.

  2. 2

    Vend pastaen med agurk, tomat, peberfrugt og ost.

  3. 3

    Rør olie, citronsaft, salt og peber sammen til en enkel dressing.

  4. 4

    Vend dressingen i salaten og lad den trække 10 minutter før servering.

Tips

Gør opskriften nemmere i hverdagen

  • Kog glutenfri pasta al dente, så den holder formen bedre i madpakken.
  • Hold dressing separat, hvis salaten først skal spises næste dag.

Opbevaring

Sådan holder opskriften sig bedst

Gem rester i en ren, lukket beholder på køl. Varm maden grundigt op igen, og brug den helst inden for 1-2 dage.

Glutenfri sikkerhed

Undgå krydskontaminering

Tjek altid ingrediensernes mærkning, hvis der er tvivl om spor af gluten. Brug rene redskaber, rent skærebræt og en separat brødrister eller bageplade, så opskriften ikke bliver forurenet af gluten.

Mere inspiration

Andre opskrifter du kan prøve

Se alle opskrifter

Brød

Gennemgået

Glutenfri boller

Bløde glutenfri hverdagsboller med enkel dej, tydelige trin og ingredienser, der er nemme at tilpasse til morgenmad og madpakker.

nem38 min10 portioner
bollerbrødmorgenmad
Gå til opskrift

Aftensmad

Gennemgået

Nem glutenfri pizza

En enkel glutenfri pizzabund til hverdage og weekend, hvor målet er sprød kant, få trin og nemme børnevenlige eller vegetariske variationer.

middel39 min2 portioner
pizzaaftensmadfamilie
Gå til opskrift

Kager

Gennemgået

Glutenfri banankage

En blød banankage til den slags dage, hvor glutenfri bagning gerne må være enkel og rar.

nem50 min8 portioner
kagebanansnack
Gå til opskrift
Glutenfri pastasalat til frokost og madpakke | Cøliakisten