CøliakistenMin profil

Brød

Glutenfri boller

Bløde glutenfri hverdagsboller med enkel dej, tydelige trin og ingredienser, der er nemme at tilpasse til morgenmad og madpakker.

Sådan gør du

Trin for trin

  1. 1

    Rør gær ud i lunkent vand og tilsæt loppefrøskaller. Lad blandingen samle sig i 8-10 minutter.

  2. 2

    Tilsæt honning, salt, olie og melblanding. Rør dejen grundigt, til den er jævn og fugtig.

  3. 3

    Form boller med våde hænder og lad dem hæve lunt i cirka 35 minutter.

  4. 4

    Bag ved 220 grader i 16-18 minutter, til bollerne er let gyldne.

Tips

Gør opskriften nemmere i hverdagen

  • Brug våde hænder, da glutenfri dej ofte er mere klistret end almindelig dej.
  • Prøv dig frem med den melblanding, du bedst kan lide, og hold øje med dejens fugtighed.

Opbevaring

Sådan holder opskriften sig bedst

Lad brødet køle helt af, før det pakkes ind. Frys gerne skiver ned enkeltvis, så de kan tages op efter behov.

Glutenfri sikkerhed

Undgå krydskontaminering

Tjek især melblandingen, da glutenfri meltyper kan stå tæt på almindeligt mel i køkkenet. Brug rene redskaber, rent skærebræt og en separat brødrister eller bageplade, så opskriften ikke bliver forurenet af gluten.

Mere inspiration

Andre opskrifter du kan prøve

Se alle opskrifter

Aftensmad

Gennemgået

Nem glutenfri pizza

En enkel glutenfri pizzabund til hverdage og weekend, hvor målet er sprød kant, få trin og nemme børnevenlige eller vegetariske variationer.

middel39 min2 portioner
pizzaaftensmadfamilie
Gå til opskrift

Kager

Gennemgået

Glutenfri banankage

En blød banankage til den slags dage, hvor glutenfri bagning gerne må være enkel og rar.

nem50 min8 portioner
kagebanansnack
Gå til opskrift

Morgenmad

Gennemgået

Glutenfri havregrød

En rolig morgenmadsbase med glutenfri havregryn, tydelig topping og få ingredienser.

nem13 min2 portioner
morgenmadhavregrødhurtig
Gå til opskrift